Izjemen antioksidant, ki ga preslabo poznamo
Izjemno antioksidantna in neverjetno protivnetna. To je zelena. Zelenjava, ki bi jo morali uživati vsi. Vsebuje tiste najbolj znane antioksidante, kot sta vitamin C in beta karoten. Pa tudi kar 13 drugih tako imenovanih fitohranil, ki jih morda še ne znamo našteti poimensko, a so številne študije dokazale njihovo blagodejno delovanje. Če povzamemo – vsebuje res veliko antioksidantov, snovi, ki ščitijo naše celice, žile, organe …
Solata iz stebelne zelene
Piščanec s stebelno zeleno
Hrustljava stebelna zelena z modrim sirom
Na hitro vložena stebelna zelena